Undervisning (klik på underviser)

Jan Søgaard

Vibeke Degn Andersen

Dennis Fisker

Søren Hedegaard

Opstaldning 

Michelle Vinther Hansen             

tlf 31315686 

Holdundervisning 

Maibritt Petersen

tlf 26117630

Vi henstiller at tilmelding sker via portalen. Udfyld niveau, alder og ønske om undervisningsdag.

Indmeldelse - via medlemsportal

Vi melder i øjeblikket "Alt optaget" og opfordrer til at skrive sig på venteliste, hvis man ønsker opstaldning på FRK.

Skriv dig på venteliste 

Skriv dig op til holdridning

 

FRK - hvordan gør vi lige nu.

  

Opdatering 6/1-21                              Tidsplan - hverdage           Tidsplan - weekend

Endnu et pressemøde og endnu engang nye restriktioner, denne gang de ”skrappeste” vi har set. Men ingen tvivl, der bakkes op om de udmeldte restriktioner. Desværre er al undervisning fortsat aflyst, vi håber at de hårde restriktioner viser sin nytte, så vi snart kan åbne mere op.

Et forsamlingsforbud på fem og et afstandskrav på to meter (og fortsat brug af mundbind/visir), hvordan kan det overhoved lade sig gøre på FRK? Det kan det også kun, hvis vi ikke bare viser samfundssind, men også FRKsind, der bliver virkelig behov for at stå sammen og hjælpes ad. 

Vi har i al hast lavet to tidsplaner, med tidspunkter ud fra hvornår I normalt færdes på FRK. Kalenderen er lavet ud fra max fem i hver ridehal ad gangen i én time. Derudover har hver rytter en time før og en time efter timen i ridehallen. Vigtigst er at tiden i ridehallen respekteres og overholdes, at antallet af hjælpere begrænses og der er ingen offentlig adgang på FRK.

På tidsoversigten har hvert staldafsnit en farve/zone, i hvert afsnit må der være fem personer. I hver ridehal må der være fem personer. 

Den store stald inddeles i to zoner (Den adskilles med et ”gardin”) + arealet omkring indgangen til den store ridehal og vandspiltov er fortsat én zone. Har man boks i den nederste del af zonen, benytter man bagindgangen til stalden og der trække uden om, når man skal i ridehallen, ad ”Sansestien” som i al hast har fået etableret lys.

Det er vigtigt at vi viser ansvar og at vi hjælper hinanden, står man med tid i den lille hal, men har behov for at ridningen skal foregå i den stor, så ta’ en snak og byt inden byrdes.  Det samme gælder de andre tidspunkterne, der kan selvfølgelig byttes inden byrdes. Der er også enkelte tidspunkter fx den nederste del af stor stald 18-18.30, hvor der kan være en udfordring. I sådanne tidsrum appellerer vi til at det løses ved fælles hjælp.

Der skal lyde en tak til de FRK’er, som har tilbudt at bruge tiderne før kl. 13, giver det udfordringer i forhold til foldtid, så skal det selvfølgelig løses, snak med Michelle om det. 

Er den tildelte tid helt umulig, så kontakt Mai-Britt (26117630) eller skriv til mailen frederikshavnrideklub@gmail.com

Vi gentager Vis hensyn, hold afstand, host eller nys i ærmet, bliv hjemme hvis du har tegn på sygdom er selvfølgelig fortsat gældende. Følg Sundhedsstyrelsens retningslinjer om test og selvisolation

Får du konstateret Corona, kontakt underviser eller skriv til os på frederikshavnrideklub@gmail.com, så sørger vi for information i klubben.

Opdatering 15/12-20

Det siges at frem og tilbage er lige langt, men nej det er dobbelt op og at lukke ned igen igen, er dobbelt dobbelt hårdt. Det føles langt fra godt igen at meddelel, at al undervisning aflyses frem til og med den 3. januar 2021. Men når det er skrevet, så er det selvfølgelig vigtigt, at vi som idrætsklub/rideklub bidrager til nedbringelse af Coronasmittens muligheder, kun på den måde kan vi komme normale tider nærmere.

Vores ridehaller er ikke lukket. Der er kommet en generel udmelding fra politiet, som betyder, at det er lovligt for alle at motinere heste i ridehallen, hvis blot forsamlingsforbuddet på 10 personer overholdes, der holdes afstand (det er så ikke så svært) og der vises hensyn.

"Det er ikke lovligt at afholde undervisning og holdtræning i en ridehal, idet en ridehal ikke må have åbent for aktiviteter, der har karakter af sports- og fritidsaktiviteter."

FRK er fortsat inddelt i zoner (se opslag af 19/11-20), hvor det er tilladt at være 10 i hver zone. Antallet på 10 gælder nu også børn og unge op til 21 år. 

Lov os at I flittigt tæller antallet i zonerne, begræns antallet af hjælpere, de som har mulighed for at benytte ydertidspunkter gør dette, sprit eller vask hænder, nys og host i ærmet, bær mundbind/visir (er du til hest, er du fritaget), hold afstand og er du syg/sløj/har symptomer så bliv hjemme, alt sammen noget vi ved og som efterhånden er en rutine.

Sammen er vi så go'e og sammen bekæmper vi Coronasmitten.

Det blev ikke kun til enetimer - Dennis tog lige en holdtime

25. maj var en rigtig sjov dag på FRK, det summede af liv på vores udendørsbaner. Dagens underviser Dennis Fisker var i fokus og han satte ikke mindst sig selv i fokus, da han lige overtog en holdundervisning - "Kan I slå kolbøtter ned ad hesten?" - "Kan I stå på hovedet?" pigerne så lidt forskrækket ud over spørgsmålene (Hvem er den "mærkelige" mand, blev der visket) men i bedste Dennis Fisker stil, skulle dette selvfølgelig demonstreres og øves. 

Online undervisning via kamera

 På FRK kan vi rigtig godt li' at være opdateret, være på forkant, være med på noderne - og det syntes vi selv, at vi det må sige at vi er.

 Som den eneste nordjyske rideklub tilbyder vi online undervisning = fjernundervisning via kamera.

Vi ser denne undervisningsform, som et super godt supplement til undervisning, hvor træneren er fysisk til stede.

Abonnér på Frederikshavn Rideklub RSS